dankbar - der Podcast für die Entdeckerin in dir
Episoden Archiv
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Interview mit Andreas Dudas: Finde heraus, wofür dein Herz brennt ❤️🔥
Fragst du dich oft, was du eigentlich für eine Mission auf dieser Erde hast oder bist du noch auf der Suche nach deiner Leidenschaft? Dann höre dir dieses Interview mit Andreas Dudas an. Er ist ...
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Wie du einfacher Entscheidungen fällen kannst 😲
Fällt es dir auch so schwer wie mir, eine Entscheidung zu treffen? Es viel mir nie leicht, mich für eine Option zu entscheiden. Das ging schon bei kleinen Entscheidungen los, wie z. B. das richt...
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Finde dein Gut genug 💫
Ich hatte selbst viele Selbstzweifel in der Vergangenheit und habe diese heute auch noch sehr oft. Denn sich selbst anzunehmen und nicht immer schlecht von sich selbst zu denken, ist kein Schalt...
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🍀 Update für deine Glückssoftware mit Glückstrainerin Katharina Mühl 🍀
Katharina Mühl hat selbst eine harte Kindheit erlebt, denn mit 3 Jahren wurde bei ihr kreisrunder Haarausfall festgestellt und ihr vielen alle Haare aus. Dadurch war sie in der Kindheit und Juge...
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10-Minuten-Meditation um negative Glaubenssätze loszulassen
Ich habe mich selbst viel mit dem Thema Leichtigkeit beschäftigt und damit, negative Glaubenssätze loszulassen. 👋
Lange Zeit hatte ich den Glaubenssatz, dass es nicht leicht ist, negativ...
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Wie Dankbarkeit hilft, aus einer tiefen Krise wieder neue Kraft zu schöpfen - Interview mit Lia Arizona
Wahrscheinlich jeder von uns hatte schon mal eine traurige oder schwere Phase im Leben. In solchen dunklen Zeiten, fällt es schwer, das Positive im Leben zu erkennen oder überhaupt nach vorn zu ...
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Kann ich durch positive Psychologie mein Leben lebenswerter machen? Interview mit Fiorina Giuliani
Fiorina ist Forscherin an der Uni Zürich zum Thema positive Psychologie. Da ja auch Dankbarkeit ein Teilbereich der positiven Psychologie ist, habe ich Fiorina mal so richtig ausgequetscht und w...
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Ist die Wirkung von Dankbarkeit wissenschaftlich nachweisbar? 🤔
Hast du dich auch schon oft gefragt, ob es Belege dafür gibt, ob Dankbarkeit wirklich funktioniert? Oder ist es nur Einbildung und Schönreden? Ich habe mir dazu das Buch "The Gratitude Project" ...
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Mit Dankbarkeit raus aus dem inneren Gefängnis - Interview mit Alpencoach Silvan Holzer
Mein Interviewpartner Silvan Holzer fühlte sich durch äußere Umstände oft wie in einem inneren Gefängnis, aber kam nie ins Tun. Vielleicht kommt dir diese Situation auch bekannt vor? Dann sollte...
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✨ 15-Minuten Meditation für mehr Dankbarkeit & Fülle ✨
Diese kurze Meditation hilft dir, dich mehr mit Dankbarkeit zu verbinden und die Fülle in deinem Leben wieder anzuerkennen. In unserer hektischen Welt vergessen wir nämlich manchmal, dass es nic...