Ich hatte selbst viele Selbstzweifel in der Vergangenheit und habe diese heute auch noch sehr oft. Denn sich selbst anzunehmen und nicht immer schlecht von sich selbst zu denken, ist kein Schalter, den du einfach umlegen kannst. Es ist ein langer Prozess, aber du wirst mit Leichtigkeit im Leben belohnt. 😌

Mein innerer Kritiker und die Selbstzweifel waren schon in meiner Kindheit ein grosses Thema. Oft hatte ich das Gefühl, nicht gut genug zu sein und wurde auch einmal zum Mobbingopfer.

Ich bin diesen Erlebnissen heute sehr dankbar, denn nur dadurch bin ich heute dort, wo ich jetzt bin. 🙏

Und ich möchte dir nun auch helfen, dein eigenes Gut genug zu finden. Wie das funktioniert, erfährst du in meiner Podcastfolge. Ganz wichtig dabei ist
💫Sei achtsam in deinem Alltag und beobachte deine Gedanken
💫Versuche herauszufinden, woher diese Selbstzweifel kommen

Ich zeige dir außerdem ein paar Übungen, wie du dich selbst besser annehmen und anerkennen kannst. Das ist nämlich gar nicht so schwer 😉

❣️Wenn du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest, dann lade dir jetzt meinen kostenlosen Guide herunter, um deinen Herzkompass zu finden und melde dich zu meinem kostenlosen Webinar am 9. März an.❣️

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